Quando la stagione agonistica si conclude, quando c’è una pausa dagli allenamenti, quando gli atleti possono rendere più flessibile la propria routine andando in recupero profondo, allora la mente può ripensare l’intera esperienza agonistica, consapevole che “apprendere dall’esperienza” non sempre coincide col “fare esperienza” . L’apprendimento ha bisogno della sospensione del giudizio critico, si nutre … Leggi tutto Rivisitare la propria stagione