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Eventi e Formazione
Seminario SdS. Imparare dalla Sconfitta.
Con la partecipazione di Ferdinando De Giorgi.
RERedazioneRE Redazione | / Eventi e Formazione / Scuola dello Sport
Strategie per ottimizzare il recupero post allenamento, il seminario SdS
Il 9 luglio, online, sulla piattaforma Microsoft Teams
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NAZIONE
n.d.
REGIONE
Non specificata
DATA INIZIO
9/7/2025
DATA FINE
9/7/2025
SCADENZA ISCRIZIONI
7/7/2025
ORGANIZZAZIONE
Scuola Dello Sport | Sport e Salute
SEDE
Online
BASE
n.d.
NOTE
In allegato il programma
Il seminario online, organizzato dalla Scuola dello Sport, è destinato a tecnici e a laureati in scienze motorie tratterà un tema importantissimo come il recupero. Lo farà sotto diversi aspetti, a partire dalla fatica e alle sue ripercussioni fisiologiche e cognitive. Il recupero rispetto al genere in relazione ad aspetti ormonali, e fisiologici. Sonno, alimentazione e recupero. Referente Scientifico e Docente del seminario Prof. Sandro Bartolomei
CONTENUTI
- Il recupero dal punto di vista neuropsicologico.
- Il recupero post allenamento di forza nei due sessi.
- Strategie nutrizionali per favorire il recupero post allenamento nei due sessi.
- Mezzi e metodi per ottimizzare il recupero nei diversi contesti sportivi.
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