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Eventi e Formazione
Corso Allenatore Capo Nuoto
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Eventi e Formazione
A settembre il corso di formazione e aggiornamento per Docenti Regionali FIN
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Eventi e Formazione
FIN Piemonte e Valle D'Aosta. Corso Aiuto Allenatore SNaQ
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Eventi e Formazione
FIN Lazio. Aggiornamento per Istruttori e Tecnici SNAQ. “L’arte di galleggiare – questa sconosciuta”
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Eventi e Formazione
Dalla falesia al mare: performance e sicurezza negli sport outdoor
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Eventi e Formazione
World Aquatics approfondisce il tema del sonno nello sport d’élite
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Eventi e Formazione
European Aquatics Elite Coach Conference Swimming 2026.
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Eventi e Formazione
Scuola dello Sport. Dove si nasconde il talento?
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Eventi e Formazione
Scuola dello Sport. Colloquio allenatore-atleta e sviluppo delle motivazioni
Eventi e Formazione
Science in Swimming Symposium 2026: appuntamento a Colonia per la scienza del nuoto
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Eventi e Formazione
Ultime ore per le iscrizioni al Monotematico Acque libere "Palmaria Open Water Clinic"
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Eventi e Formazione
SdS. Emozioni e prestazione sportiva: sviluppi teorici e indicazioni applicative
Eventi e Formazione
Corso per Esperti dei Settori Giovanili. Allenare e organizzare la pratica sportiva giovanile
Eventi e Formazione
SdS. Fondamenti di metodologia dell'allenamento per la preparazione fisica di base
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NAZIONE
n.d.
REGIONE
Non specificata
DATA INIZIO
5/6/2024
DATA FINE
5/6/2024
ORGANIZZAZIONE
n.d.
SEDE
Online su Microsoft Teams
BASE
n.d.
NOTE
n.d.
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Presentazione SdS.
Le tecniche di preparazione mentale attuate in seguito alla collaborazione fra psicologo dello sport e allenatore si vanno sempre più diffondendo sia negli sport individuali che negli sport di squadra. Accanto alle capacità tecniche, tattiche e atletiche, il mondo sportivo è ormai consapevole dell’importanza di sviluppare la forza mentale e le abilità emotive degli atleti. L’intervento dello psicologo dello sport come consulente o membro dello staff tecnico entra in gioco non solo in caso di problematiche particolari ma anche per facilitare la realizzazione degli obiettivi di miglioramento mentale. In questo Seminario verranno illustrate due delle tecniche più significative ed efficaci di mental coaching. La prima metodologia è il self talk ovvero il dialogo mentale strategico e costruttivo, che sostituisca cioè il troppo frequente dialogo interno od esterno auto denigratorio. La seconda modalità è la costruzione di routine positive personali, ovvero l’ insieme di parole chiave, gesti o azioni e immagini scelte e utilizzate sistematicamente prima di una prestazione sportiva o nelle pause al fine di concentrarsi e favorire un livello ottimale di attivazione (ma non con funzioni scaramantiche!). Il Seminario prevede anche modalità di sperimentazione diretta e confronto su esempi e casi reali.
Il referente scientifico e docente è il professor Guido Ghirelli.
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