Aquatics GB Championships. Day 5. Filip Nowacki: 200 rana (2.08.52). Abbie Wood: 200 misti (2:08.17).

Conclusa, presso il London Aquatics Centre. la quinta giornata di gare dei Campionati Britannici di Nuoto 2026 (Aquatics GB Swimming Championships). 

Il giovane Filip Nowacki si prende la scena imponendosi nei 200 rana in 2’08”52, terzo crono mondiale stagionale. 

Filip Nowacki: “Sono assolutamente entusiasta. È stata una grande gara. Ho sentito la pressione per tutta la gara e penso che sia fantastico avere questo livello nel nostro Paese: la profondità sta davvero crescendo in questo momento."

Nei 50 stile libero successo netto per Jacob Mills, vincente in 21.91. Nei 200 misti femminili Abbie Wood conquista il terzo titolo consecutivo con 2’08”17, confermandosi ai vertici della specialità. Ottima prova anche nei 100 farfalla femminili, dove Keanna Macinnes trionfa in 57.57, firmando il nuovo record nazionale.

“Sono davvero sorpresa! Non riuscivo a vedere alla fine, quindi sono rimasta molto colpita quando ho sentito il tempo – ma sono davvero felice. È stata una settimana molto dura: dover aspettare fino al quinto giorno per entrare in squadra mi ha messo un po’ sotto pressione, ma mi ha insegnato una buona lezione e mi ha aiutato a restare mentalmente forte.”

DAY 5

100 FA D

1 - Keanna Macinnes (UniOfStirl) – 57.57
2 - Ciara Schlosshan (Edinburgh Un) – 58.41
3 - Lucy Grieve (UniOfStirl) – 58.56

800 SL U

1 - Reece Grady (Stockport Mo) – 7:56.42
2 - Luke Hornsey (L’borogh PC) – 8:00.18
3 - Sean McCann (Lboro Uni) – 8:00.45

50 SL U 

1 - Jacob Mills (Repton) – 21.91
2 - Matthew Richards (ManchesterPC) – 22.07
3 - Gabriel Shepherd (Co Leeds) – 22.12

200 MX D 

1 - Abbie Wood (ManchesterPC) – 2:08.17
2 - Freya Colbert (L’borogh PC) – 2:10.82
3 - Amalie Smith (RTW Monson) – 2:11.18

200 RA U 

1 - Filip Nowacki (Millfield) – 2:08.52
2 - Gregory Butler (L’borogh PC) – 2:09.51
3 - Christian Ryan (Bath Univ) – 2:12.09

DAY 4. Lo sozzese Duncan Scott conquista i 200 misti in 1:56.08. Oliver Morgan domina ancora il dorso vincendo i 50 metri in 24.36. Eva Okaro vince il secondo titolo nei 50 farfalla scendendo sotto i 26 secondi (25.95). Nei 100 farfalla maschili successo di Ed Mildred in 51.02.o. Nei 200 dorso femminili vittoria di Katie Shanahan (2:09.89), mentre l'esperta Freya Colbert completa la doppietta vincendo anche i 400 stile libero (4.06.91) dopo il successo nei 200 di ieri.

Duncan Scott: “Direi abbastanza bene. Dal punto di vista tecnico, le nuotate e le transizioni sono state buone, e sono soddisfatto: è un buon punto della stagione per me”.

DAY 4

50 DO U

1 - Oliver Morgan (Birm'ham Uni) - 24.36
2 - Jack Skerry (Bath PC) - 24.66
3 - Cameron Brooker (Bath PC) - 24.85

50 FA D

1 - Eva Okaro (Repton) - 25.95
2 - Harriet Rogers (Bo Stockton) - 26.28
3 - Ciara Schlosshan (Edinburgh Un) - 26.38

100 FA U

1 - Edward Mildred (ManchesterPC) - 51.02
2 - Jacob Peters (Bath PC) - 51.34
3 - Lewis Fraser (Swansea Uni) - 51.81

400 SL D 

1 - Freya Colbert (L'borogh PC) - 4:06.91
2 - Lucy Fox (Lboro Uni) - 4:10.08
3 - Amalie Smith (RTW Monson) - 4:11.13

200 MX U 

1 - Duncan Scott (UniOfStirl) - 1:56.08
2 - Evan Jones (ManchesterPC) - 1:58.09
3 - Max Litchfield (L'borogh PC) - 1:58.70

200 DO D

1 - Katie Shanahan (UniOfStirl) - 2:09.89
2 - Honey Osrin (Lboro Uni) - 2:10.12
3 - Holly McGill (UniOfStirl) - 2:11.71

DAY 3. La 23nne Angharad Evans diventa la prima britannica a scendere sotto i 2’20 nei 200 rana, vince la finale in 2:19.70,  miglior tempo mondiale stagione e nuovo  record nazionale.  Da record nazionale anche Freya Colbert che migliora quello dei 200 stile libero coprendo la distanza in 1:54.34. 

Tra gli altri risultati, Ollie Morgan si impone nei 100 dorso in 52.41, secondo tempo mondiale stagionale, mentre Matthew Richards domina i 100 stile libero in 47.53. Doppietta nel dorso femminile per Lauren Cox, dopo i 100 vince lo sprint con 27.35 mentre nel mezzofondo dei 1500 metri si impone Reece Grady con 15:14.76.

50 DO D

1 - Lauren Cox - 27.39
2 - Blythe Kinsman - 28.10
3 - Medi Harris - 28.67

1500 SL U

1 - Reece Grady - 15:14.76
2 - Alexander Sargeant - 15:20.49
3 - Luke Hornsey - 15:23.73

200 RA D 

1 - Angharad Evans - 2:19.70
2 - Abbie Wood - 2:24.72
3 - Anna Morgan - 2:26.40

100 DO D

1 - Oliver Morgan - 52.41
2 - Matthew Ward - 53.58
3 - Cameron Brooker - 53.69

200 SL D

1 - Freya Colbert - 1:54.34
2 - Freya Anderson - 1:57.00
3 - Leah Schlosshan - 1:57.49

100 SL U

1 - Matthew Richards - 47.53
2 - Jacob Mills - 48.09
3 - Jacob Whittle - 48.52

DAY 2. Ancora al successo pieno Adam Ramsay-Peaty, che dopo i 100 conquista anche i 50 rana, confermandosi nonostante la pressione dei giovani Nowacki e Morgan. 

Adam Ramsay-Peaty: «Mi sono applicato molto anche mentalmente per ottenere questo risultato. Sono in un buon momento, ma ora devo capire come migliorare: vincere non mi basta, voglio dominare», 

Nei 200 farfalla lo scozzese Duncan Scott difende il titolo con il tempo di 1:54.97. Nei 100 dorso Lauren Cox conquista titolo e qualificazione europea siglando il crono di 59.66. Successi nei 400 misti anche per Max Litchfield (4:11.69) e Amalie Smith (4:35.46). Chiude la giornata Amelie Blocksidge, che a 17 anni conquista il titolo nei 1500 stile libero con 16:22.93.

DAY 2.

50 RA U
1 - Adam Peaty - 26.64
2 - Filip Nowack- 27.10
3 - Max Morgan  - 27.22

1500 SL D
1 - Amelie Blocksidge - 16:22.93
2 - Abbie Roscoe - 16:32.58
3 - Lucy Parsons - 16:36.79

200 FA U
1 - Duncan Scott - 1:54.97
2 - Edward Mildred - 1:55.03
3 - Luke Greenbank  - 1:57.80

100 DO D
1 - Lauren Cox  - 59.66
2 - Blythe Kinsman - 1:00.84
3 - Katie Shanahan- 1:01.10

400 MX U 
1 - Max Litchfield  - 4:11.69
2 - Charlie Hutchison  - 4:15.79
3 - George Smith - 4:18.39

400 MX D
1 - Amalie Smith  - 4:35.46
2 - Suzie McNair - 4:47.32
3 - Evi Mackie ( - 4:47.87

DAY 1. La prima giornata dei Campionati britannici si apre nel segno del ritorno di Adam Peaty (Ramsay-Peaty), che conquista i 100 rana scendendo sotto i 59 secondi (58.97) e con il secondo tempo modniale stagionale stacca il pass per gli Europei di Parigi. Alle sue spalle si mette in evidenza il classe 2007 Filip Nowacki, secondo in 59.39 e anch’egli qualificato, mentre il 2008 Max Morgan completa il podio in 59.56.

Tra il fuoriclasse britannico e i due giovani emergenti della rana inglese si registra un gap generazionale di ben 13 e 14 anni.

Adam Peaty: «È una sensazione molto bella. È fantastico gareggiare con questi ragazzi, sono molto più giovani di me… ho fatto il mio lavoro e ora si tratta di capire dove possiamo migliorare. Non pensavo di ottenere questo risultato: questo è il punto di partenza, la base da cui ripartire.»

Tra le donne, Keanna Macinnes vince i 200 farfalla (2.07.02) e ottiene la qualificazione europea, nei 400 stile libero successo pieno di James Guy, che prende subito il comando della finale e lo mantiene fino alla fine, qualificandosi per Parigi con il tempo di 3.44.04 seguono Jack McMillan (3.46.82), e Tyler Melbourne-Smith terzo con 3.47.17. Nei 100 stile libero femminili, la ventenne Eva Okaro nuota il suo nuovo primato personale (53.73).

Seguono tutti i podi. 

GIORNO 1

100 SL D
1 - Eva Okaro – 53.75
2 - Evelyn Davis – 53.99
3 - Freya Colbert – 54.02

100 RA U
1 - Adam Peaty – 58.97
2 - Filip Nowacki – 59.39
3 - Max Morgan – 59.56

200 FA D
1 - Keanna Macinnes – 2:07.02
2 - Emily Richards – 2:07.70
3 - Ciara Schlosshan – 2:08.63

50 RA D
1 - Imogen Clark – 30.69
2 - Anna Morgan – 30.83
3 - Gabrielle Idle-Beavers – 31.11

400 SL U
1 - James Guy – 3:44.04
2 - Jack McMillan – 3:46.82
3 - Tyler Melbourne-Smith – 3:47.17

Sei giorni di gare con oltre 1.000 atleti iscritti, in un programma completamente integrato tra nuoto e para-nuoto. In palio non ci sono solo i titoli nazionali, ma soprattutto i posti per i Campionati Europei estivi e indicazioni fondamentali in vista dei Commonwealth Games di Glasgow 2026.

Il tre volte campione olimpico Tom Dean ha annunciato il forfait ai British Championships a causa di un infortunio alla spalla, l'evento è in programma dal 14 al 19 aprile all’Aquatics Centre di Londra ed è valido come prova di qualificazione per i Commonwealth Games di luglio e per i Campionati Europei di Parigi ad agosto.