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Senza la piscina ho provato a lavorare con quello che avevo a casa. Ho corso molto.

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Daniel Wiffen contro gli Enhanced Games: «Non è vero nuoto»
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Altri cinque nuotatori aderiscono agli Enhanced Games.
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Conclusi gli US Open • Austin. Day 4. Summer McIntosh: 200 farfalla (2:02.62) US. Tutti i vincitori
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US Open • Austin. Day 3. Shaine Casas: 100 farfalla (50.24), Gretchen Walsh (55.60).
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US Open • Austin. Day 2. Summer McIntosh al primato US Open nei 400 stile libero (3.55.37).
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US Open • Austin. Day 2. I migliori crono delle batterie. Rientro in gara di Summer McIntosh
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Cominciati gli US Open di Austin. Day 1. Ilia Sibirtsev si impone su Bobby Finke nei 1500 stile libero.
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Dopo Parigi, Londra si mobilita: il nuoto diventa protesta civile. Staffetta sul Tamigi, l’eco della Senna.
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Parata di stelle per gli US Open di Austin. Al via anche Caeleb Dressel
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Penny Oleksiak sospesa due anni per violazione della normativa antidoping "Whereabouts Rule"
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David Popovici porta l'evento "Swim with the Stars" in Romania. Iscrizioni aperte.
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Swim Ireland cerca una guida tecnica per il nuoto
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Partnership USA Swimming–CrewLAB a supporto dei club.
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Anche il turco Kuzey Tuncelli in Texas da Bob Bowman
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La diciottenne americana Regan Smith , salita alla ribalta del nuoto mondiale nel corso dei mondiali di Gwangju 2019 con due primati del mondo nei 100 e 200 dorso e tre titoli iridati, era pronta per prendersi la scena anche sul palcoscenico olimpico, ma il coronavirus si è messo di mezzo ed ha interrotto il suo straordinario percorso. Seguono alcuni passaggi tratti dall'articolo del New York Times intitolato " Regan Smith: No Swimming, No Olympics, No Graduation. No Complaints ".
La giovane fuoriclasse americana ha ripreso gli allenamenti il diciotto maggio in Minnesota presso il Bluewater Aquatic Center dove si allena con il club Riptide Swim Team diretto da suo padre Paul e dove si nuota con un atleta per corsia dalle 5.30 alle 21.30 per consentire l'ingresso in acqua a più atleti possibili. La Smith in autunno si sposterà a Stanford dove studierà e si allenerà con il tecnico Greg Meehan.
“ È stato qualcosa a cui ho dovuto pensare a lungo. È stata una grande decisione. Sarà un grande cambiamento. Sono fortunata ad avere l'opportunità di frequentare una scuola di questo livello. So che l'allenatore di Stanford, Greg Meehan, collaborerà molto bene con il mio allenatore, Mike Parratto . Non sarà facile, ma penso di essere pronta. ”
Come sei rimasta in forma?
"Senza la piscina ho provato a lavorare con quello che avevo a casa. Ho corso molto. Abbiamo un ottimo tapis roulant, quindi l'ho usato, non potevo correre all'aperto perchè c'era la neve. Il mio preparatore atletico è stato davvero fantastico, mi ha inviato degli allenamenti che potevo fare da remoto".
Qual era la tua giornata tipo prima che il coronavirus interrompesse il tuo programma di allenamento?
" Lunedì, mercoledì, venerdì, mi sveglio alle 8, poi vado a lezione dalle 9 alle 11, ho solo due lezioni in aula, matematica e inglese. Poi torno a casa alle 11 e seguo le mie lezioni on line, svolgo la preparazione a secco dall'1.30, ho allenamento in piscina dalle 3.00 alle 5.30, dopodiché torno a casa, ceno, studio e mi rilasso fino a quando non è ora di andare a dormire. Martedì e giovedì sono praticamente la stessa con però un allenamento extra in piscina la mattina, quindi la mia giornata inizia alle 4:50. Il sabato facciamo solo un allenamento dalle 7 alle 10 del mattino."
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