Logo Nuoto.Com
MM Martina Marraro |   / Notizie  / Estero

Michael Phelps: "ero il più forte, ma mi sentivo come il più debole"

Con alle spalle una dura lotta contro ansia e depressione, il Kid è il primo tra i cinquanta influencer per la salute mentale.

Nuoto-com placeholder

Cinque giorni chiuso nella sua stanza a pensare: così, Michael Phelps immediatamente dopo il ritiro, il primo, quello post Londra 2012. Il rovescio della medaglia di chi ha vinto tutto, la forza fisica che si sgretola di fronte al potere della mente " Ho realizzato che ero la persona più forte che conoscevo, ma mi sono sentito come il più debole ".

Noto come lo squalo di Baltimora, colui che non conosce la paura, in realtà ha combattuto una battaglia durissima durante la sua carriera: quella contro l'ansia e la depressione. Sentimenti a dir poco devastanti, tali da schiacciare anche un plurimedagliato olimpico e la dimostrazione di quanto la mente abbia un potere immenso.

Oggi ha tre figli, è sposato con l'ex Miss California Nicole Johnson e porta avanti la sua "Michael Phelps Foundation". Nata nel 2008 con lo scopo di promuovere il nuoto e uno stile di vita più sano, oggi sostiene anche l'importanza della salute mentale. A tal proposito, il Kid è partner di "Talkspace" , il sistema di terapia online che offre consulenze su richiesta e fornisce un accesso conveniente ai terapisti autorizzati. Si tratta di un tema molto caro a Michael Phelps, avendo lottato in prima persona, come spiega il CEO e cofondatore Oren Frank: " Questo è assolutamente un lavoro d'amore per Michael. Lui vuole essere parte della nostra squadra, non è solo un portavoce retribuito".

L'obiettivo principale di Talkspace è quello di invitare chi soffre di tali disagi a chiedere aiuto. Non si combatte l'ansia e la depressione da soli; Phelps lo ha confermato

Apritevi, parlate con i vostri amici, con la vostra famiglia, con i vostri compagni. E soprattutto, lavorate con un terapista professionale.

Chiedetevi: se persino Michael Phelps non ha avuto paura di ammettere le proprie debolezze, forse dovrei farlo anche io? Con la stessa forza e dedizione con le quali ha vinto medaglie olimpiche e mondiali, così ha contrastato questo demone. Non a caso è stato eletto miglior influencer per la salute mentale.

FONTI:

-Health influencer

-Talkspace

ENTRA NEL NOSTRO CANALE TELEGRAM PER AVERE COSTANTI AGGIORNAMENTI

UNISCITI

NON PERDERTI NESSUNA NOTIZIA SUL NUOTO ISCRIVITI ALLA NOSTRA NEWSLETTER

Condividi

Estero

Rikako Ikee torna ad allenarsi in Giappone.

20170728_AMBP_AM0_4814-e1617623083889.jpg

Estero

SWIMCON25. L'evento australiano per gli allenatori.

Estero

David Popovici porta "Sprint With The Stars" nella sua Romania

Estero

Ben Proud si ritira dal nuoto olimpico per gli Enhanced Games.

Estero

Chengdu. Primato del mondo juniores per Zhang Zhanshuo. 400 stile libero (3:42.99). VIDEO

Estero

Todd DeSorbo premiato Coach of the Year 2025 dall’ASCA

Estero

Cina. In arrivo i Campionati Nazionali in vasca lunga. Al via Sun Yang.

20170724_GPer_GP2_6004-e1583047887664.jpg

Estero

Il super team di Bob Bowman: da Phelps a Marchand, McIntosh, Casas e Kos

Estero

Dopo Parigi, Londra si mobilita: il nuoto diventa protesta civile. Staffetta sul Tamigi, l’eco della Senna.

Estero

Manhattan riscopre il nuoto urbano. +Pool, la piscina galleggiante che filtra l’East River.

Estero

Kyle Chalmers è diventato papà. È nata Astrid Olivia

Estero

Russia. Il DS Sergey Fesikov e il DT Andrey Shishin sul mondiale di Singapore.

Estero

Le critiche di Katinka Hosszú al sistema ungherese

Estero

Gli Enhanced Games portano World Aquatics e WADA in tribunale

Schermata-2024-05-14-alle-07.47.25.png