ENTRA NEL NOSTRO CANALE TELEGRAM PER AVERE COSTANTI AGGIORNAMENTI
UNISCITINON PERDERTI NESSUNA NOTIZIA SUL NUOTO ISCRIVITI ALLA NOSTRA NEWSLETTER
I risultati dei test sull'ecdisterone, presente nelle foglie degli spinaci
Estero
Daniel Wiffen contro gli Enhanced Games: «Non è vero nuoto»
/https://distribution-point.webstorage-4sigma.it/nuoto_com-1291/media/immagine/2024/resized/20240730_GSca_GS41136_KTAHmlZ_2400x1600_jpg-1920x1280_5a7isLH.png)
Estero
Altri cinque nuotatori aderiscono agli Enhanced Games.
/https://distribution-point.webstorage-4sigma.it/nuoto_com-1291/media/immagine/2025/resized/Screenshot_2025_12_10_alle_19_44_08-1966x1112.png)
Estero
Conclusi gli US Open • Austin. Day 4. Summer McIntosh: 200 farfalla (2:02.62) US. Tutti i vincitori
/https://distribution-point.webstorage-4sigma.it/nuoto_com-1291/media/immagine/2024/resized/20230727_AMas_AM59122_rJP4U6D-1200x800_K3jQagy.jpg)
Estero
US Open • Austin. Day 3. Shaine Casas: 100 farfalla (50.24), Gretchen Walsh (55.60).
/https://distribution-point.webstorage-4sigma.it/nuoto_com-1291/media/immagine/2024/resized/AbuDhabi20211217STA7507-1200x800_3FfGMdb.jpg)
Estero
US Open • Austin. Day 2. Summer McIntosh al primato US Open nei 400 stile libero (3.55.37).
/https://distribution-point.webstorage-4sigma.it/nuoto_com-1291/media/immagine/2024/resized/20240729_Maso_MA74180-1200x800.jpg)
Estero
US Open • Austin. Day 2. I migliori crono delle batterie. Rientro in gara di Summer McIntosh
/https://distribution-point.webstorage-4sigma.it/nuoto_com-1291/media/immagine/2025/resized/20240727_GSca_GS11536-1200x800.jpg)
Estero
Cominciati gli US Open di Austin. Day 1. Ilia Sibirtsev si impone su Bobby Finke nei 1500 stile libero.
/https://distribution-point.webstorage-4sigma.it/nuoto_com-1291/media/immagine/2025/resized/Screenshot_2025_12_01_alle_07_48_48-1498x994.png)
Estero
Dopo Parigi, Londra si mobilita: il nuoto diventa protesta civile. Staffetta sul Tamigi, l’eco della Senna.
/https://distribution-point.webstorage-4sigma.it/nuoto_com-1291/media/immagine/2025/resized/Screenshot_2025_09_02_alle_15_01_44-1834x954.png)
Estero
Parata di stelle per gli US Open di Austin. Al via anche Caeleb Dressel
Estero
Penny Oleksiak sospesa due anni per violazione della normativa antidoping "Whereabouts Rule"
/https://distribution-point.webstorage-4sigma.it/nuoto_com-1291/media/immagine/2025/resized/20210725_GSca_TY06459-1200x800.jpg)
Estero
David Popovici porta l'evento "Swim with the Stars" in Romania. Iscrizioni aperte.
/https://distribution-point.webstorage-4sigma.it/nuoto_com-1291/media/immagine/2025/resized/Screenshot_2025_11_24_alle_11_19_38-1318x836.png)
Estero
Swim Ireland cerca una guida tecnica per il nuoto
/https://distribution-point.webstorage-4sigma.it/nuoto_com-1291/media/immagine/2025/resized/Screenshot_2025_11_19_alle_08_03_10-1172x722.png)
Estero
Partnership USA Swimming–CrewLAB a supporto dei club.
/https://distribution-point.webstorage-4sigma.it/nuoto_com-1291/media/immagine/2025/resized/Partners_Blog_Cover_1-1200x628.png)
Estero
Anche il turco Kuzey Tuncelli in Texas da Bob Bowman
/https://distribution-point.webstorage-4sigma.it/nuoto_com-1291/media/immagine/2025/resized/20240725_Sca_GS00045-1200x800.jpg)
/https://distribution-point.webstorage-4sigma.it/nuoto_com-1291/media/rnnb/2024/IDROTERAPIA_gAiFEKT.png)
/https://distribution-point.webstorage-4sigma.it/nuoto_com-1291/media/rnnb/2025/RCS.gif)
/https://distribution-point.webstorage-4sigma.it/nuoto_com-1291/media/rnnb/2025/BANNER_1_NUOTO_FLUIDRA.png)
/https://distribution-point.webstorage-4sigma.it/nuoto_com-1291/media/rnnb/2024/DBM_Banner.jpg)
E quindi Braccio di Ferro aveva ragione. Per anni ci hanno spiegato che quella degli spinaci che rendono forzuti era una leggenda metropolitana basata su un refuso . Oggi, uno studio della Freie Universität di Berlino suggerisce che l'ecdisterone, una sostanza trovata nelle foglie del vegetale, ha effetti simili agli steroidi e dovrebbe essere aggiunto alla lista delle sostanze dopanti.
La ricerca ha coinvolto 46 atleti divisi in due gruppi sottoposti a tre allenamenti settimanali per 10 settimane. A un gruppo è stato somministrato ecdisterone, all'altro un placebo. Gli atleti del primo gruppo hanno visto un incremento delle loro prestazioni (sollevamenti alla panca piana) quasi triplo rispetto al secondo. I ricercatori si attendevano questi risultati, ma si dicono "sopresi dall'entità del miglioramento" e raccomandano l'inserimento dell'ecdisterone nella lista delle sostanze proibite.
Dello studio, commissionato da WADA, faceva parte il direttore del Laboratorio antidoping della FMSI Francesco Botrè, che conferma come il team di ricerca sia ora impegnato a trovare il modo per individuare l'ecdisterone nell'organismo.