Presso la Sala Dante del Comune di La Spezia si è svolta la prima edizione del clinic denominato “Palmaria Open Water Clinic”, incontro di aggiornamento monotematico dedicato al nuoto di fondo rivolto ad allenatori SNaQ, tecnici FIN e appassionati delle acque libere organizzato da Rari Nantes Spezia con la collaborazione del Comitato regionale FIn Liguria.

I lavori si sono aperti con il saluto del Presidente FIN Liguria Alessandro Martini, che ha ringraziato gli organizzatori per l’iniziativa e per l’elevata qualità dei relatori invitati, molti dei quali reduci dalla tre giorni della Coppa del Mondo di nuoto in acque libere disputata a Golfo Aranci, in Sardegna.

Dopo l’apertura istituzionale, Filippo Tassara ha proposto una sintesi della storia del nuoto di fondo, offrendo un quadro evolutivo della disciplina. A seguire, Simone Menoni ha approfondito il passaggio dalla piscina alle acque libere, soffermandosi sul percorso giovanile e sulle modalità di avviamento all’open water. Successivamente, Stefano Rubaudo ha analizzato lo stato dell’arte del nuoto di fondo in Italia, dal livello amatoriale fino all’élite, mentre Luca Baldini ha portato la sua esperienza diretta da atleta, arricchendo il confronto con una prospettiva pratica.

Nel pomeriggio si è entrati negli aspetti più metodologici e organizzativi. Cristiano Guerra ha trattato il tema del vivaio condiviso e della multilateralità nello sviluppo dei giovani nuotatori. Simone Menoni è poi tornato per illustrare le basi organizzative dell’attività. La giornata si è conclusa con gli interventi di Roberto Marinelli, focalizzato sulla preparazione specifica per l’open water, e del dott. Lorenzo Marugo, che ha approfondito il ruolo dell’integrazione alimentare per l’atleta di fondo.

Sala Dante - La Spezia

IL PROGRAMMA SVOLTO

• 09.00 – 09.15 - Apertura dei lavori e saluti istituzionali
• 09.15 – 10.00 - La storia “bignami” del nuoto in acque libere • Filippo Tassara
• 10.00 – 10.45 - Dalla vasca alle acque libere: percorso giovanile e avviamento all’open water • Simone Menoni
• 11.15 – 12.00 - Stato dell’arte del nuoto di fondo in Italia: dall’amatore all’atleta d’élite • Stefano Rubaudo
• 12.00 – 12.45 - La mia esperienza da atleta in acque libere • Luca Baldini
• 14.45 – 15.15 - Il vivaio condiviso e la multilateralità: alla scoperta dell’open water • Cristiano Guerra
• 15.15 – 16.00 - Le basi e i fondamentali per l’organizzazione dell’attività • Simone Menoni
• 16.30 – 17.15 - La preparazione specifica per l’open water • Roberto Marinelli
• 17.15 – 18.00 - L’integrazione alimentare per l’atleta open water • Lorenzo Marugo
• 18.00 – 18.30 - Tavola rotonda, chiusura del monotematico e consegna attestati

Direzione e supervisione: Cristiano Guerra, Simone Menoni