Yulia Efimova si qualifica per Parigi, prossima tappa il Settecolli di Roma

Nel corso di una intervista dell'emittente russa Match Tv, a margine dei Campionati nazionali di Kazan, la tre volte medaglia olimpica Yulia Efimova ha ammesso di non avere più le energie per sostenere programmi di allenamento intensi, pur lasciando aperta la possibilità di continuare la carriera agonistica con un approccio diverso.

ieri, ai Campionati di Kazan, validi come selezione per gli Europei di Parigi 2026, Efimova ha chiuso al secondo posto nei 50 rana in 30.55, alle spalle di Ralina Gilyazova (30.34). Il suo tempo coincide con il limite richiesto per la qualificazione europea.

Parlando del futuro, la nuotatrice russa ha spiegato di aver bisogno prima di tutto di una pausa: «Penso di dover semplicemente riposarmi e tirare il fiato. Poi vedremo. Sono una persona molto emotiva: ogni volta sono pronta a smettere e ogni volta continuo».

Efimova ha rivelato che inizialmente pensava che gli Internazionali d'Italia fossero il suo ultimo appuntamento internazionale della carriera, ma la qualificazione agli Europei ha cambiato gli scenari: 

«Pensavo che gli Internazionali d'Italia sarebbero stati la mia ultima gara internazionale.»

La campionessa russa ha però sottolineato di non sentirsi più in grado di affrontare la preparazione necessaria per competere ai massimi livelli: «Non ho più le stesse energie con cui mi sono preparata per questo Campionato Russo. Potrei continuare solo in modo più leggero, con qualcosa di positivo, magari tra viaggi e palme. Questo mi si addice di più».

Tra ambizione e realismo, Efimova affronta quindi una fase decisiva della carriera, sospesa tra il desiderio di tornare competitiva ai massimi livelli e la necessità di valutare concretamente il proprio futuro nello sport.

 «Non ricordo nemmeno quando ho vinto l'ultima volta un Campionato Russo. E anche questa volta non ci sono riuscita, anche se ci sono andata vicina».

“Per me, in questo momento, è una buona prestazione, .migliore rispetto all'anno scorso e questo non può che rendermi felice. Non mi interessa più molto nulla. Voglio solo riposo e tranquillità. Mi sono allenata troppo, mi sono spinta oltre. Non posso più allenarmi così tanto.”

“Sono arrivata a questi Campionati Russi pensando che sarebbero stati gli ultimi. Non avevo più lo stato d'animo giusto per diverse situazioni. Ho già 34 anni. Un tempo riuscivo a superare incomprensioni e conflitti senza che mi influenzassero. Adesso invece prendo tutto molto a cuore.”

“Non ho più le stesse emozioni di prima. C'è sempre questa pressione che mi dice che è arrivato il momento di smettere.Penso che le persone mi sostengano. Mi piacerebbe ricevere più sostegno da altre persone. Vedremo cosa succederà se continuerò a nuotare.”