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Ascolto, adattamento e rispetto dei tempi di crescita: i principi alla base del lavoro con Pieter Coetzé, protagonista della Coppa del Mondo 2026.
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Alxander Popov su Egor Kornev. «Morbidezza. Potenza. Ampiezza. È questo il segreto.»
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Egor Kornev, dai record mondiali annunciati a settembre ai due primati nella Coppa del Mondo
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Sun Yang torna in gara in acque libere.
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Yu, Yumeki, Shin e Zhanshuo, quattro nomi da ricordare verso LA28
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Cina. La seconda rinascita di Xu Jiayu. Doppietta continentale individuale con riscontri cronometrici importanti.
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Cina. Xu Jiayu cambia dorso: Ceccon tra i riferimenti della nuova evoluzione
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In un'intervista pubblicata il 26 ottobre dal quotidiano sudafricano Daily Maverick, l'allenatore Rocco Meiring racconta il percorso che ha portato il sudafricano Pieter Coetzé, 22 anni, ai vertici del nuoto mondiale e illustra la filosofia di allenamento sviluppata all'Università di Pretoria.
Il dorsista ha appena conquistato la classifica generale della Coppa del Mondo 2026, con dieci medaglie, due Triple Crown nei 100 e 200 dorso e il record mondiale dei 50 dorso in 22.09, stabilito a Tashkent.
Meiring non aveva previsto la partecipazione di Coetzé alle tre tappe del circuito, temendo che potessero interrompere la preparazione tra i Giochi del Commonwealth e i Mondiali in vasca corta di dicembre. Fu l'atleta a insistere, convinto di aver bisogno di gareggiare maggiormente. Una scelta che il tecnico, alla luce dei risultati, riconosce come corretta.

ph: Instagram
Meiring allena Coetzé da quando aveva 16 anni. Una svolta importante è arrivata dopo i Giochi Olimpici di Parigi 2024, conclusi con il quinto posto nei 100 dorso e il settimo nei 200. La delusione ha spinto il nuotatore a lavorare sui propri limiti, soprattutto nella fase subacquea. L'esperienza con campioni come Tatjana Smith, Matthew Sates ed Erin Gallagher ha insegnato al tecnico l'importanza di personalizzare l'allenamento.
«Mi hanno insegnato ad ascoltare gli atleti, soprattutto quando diventano più grandi, e a essere flessibile, adattando il mio modo di allenare alla loro personalità».
Il programma dell'Università di Pretoria evita deliberatamente di definirsi un ambiente di alto rendimento o élite. Pur disponendo di una piscina da 50 metri riscaldata in altura e di uno staff multidisciplinare, mantiene un'organizzazione nella quale atleti di livelli differenti condividono lo stesso ambiente, evitando pressioni ed eccessiva esclusività.
«Siamo un programma basato sul lavoro. Siamo molto semplici, poco sofisticati. Lavoriamo, manteniamo le cose semplici».
Per Meiring, la qualità del percorso dipende soprattutto dalla continuità del lavoro, dalla capacità di adattamento e dalla costruzione di un ambiente equilibrato. Il tecnico ricorda le proprie perplessità quando Coetzé, ancora adolescente, ambiva a qualificarsi ai Giochi Olimpici di Tokyo. Il problema non era l'esperienza olimpica in sé, ma il rischio di anticipare aspettative e carichi di lavoro. Secondo Meiring, rispettare i tempi della maturazione fisica e mentale è fondamentale per costruire una carriera duratura.
«Il pericolo non è andare alle Olimpiadi per fare esperienza. Il rischio è vendere il sogno olimpico a un ragazzo delle superiori».
Nonostante l'interesse di diversi college statunitensi, Coetzé ha scelto di continuare ad allenarsi in Sudafrica. I prossimi obiettivi sono i Mondiali in vasca corta di Pechino, a dicembre, e soprattutto i Giochi Olimpici di Los Angeles 2028.
Rocco Meiring è uno dei tecnici più affermati del nuoto sudafricano. Alla guida del programma TuksSwimming dell'Università di Pretoria dal 1999, ha contribuito alla crescita di numerosi atleti di livello internazionale, tra cui la campionessa olimpica Tatjana Smith, oro nei 100 rana e argento nei 200 a Parigi 2024, Kaylene Corbett, Matthew Sates, Erin Gallagher e il dorsista Pieter Coetzé, primatista mondiale dei 50 dorso e vincitore della Coppa del Mondo 2026.