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"Gli ultimi 50 metri dell’allenamento sono sempre un 50 farfalla ..." PH: arena.
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Giochi del Mediterraneo, gli atleti alloggeranno in nave come alle Universiadi di Napoli 2019
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Al 62° Settecolli l'ultimo sprint ufficiale di Luca Dotto
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Martinenghi torna in gara: «Avevo bisogno di competere, era diventata un'ossessione»
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Paolo Barelli: "Il nuoto è la mia vita"
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Scott Miller, dall'argento olimpico al carcere: il dramma dell'ex stella australiana
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Capri-Napoli. Domani 38 atleti in gara provenienti da 9 diverse nazioni.
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Ogni sfida è vita. Il valore della diversità e il coraggio di sognare. Il libro di Monica Boggioni
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Campionati Russia. Il bilancio del capo allenatore Andrey Shishin.
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Coach Paolo Palchetti ospite dei suoi atleti per Sportiva-Mente Podcast
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USA Swimming ai Pan Pacifici senza alcuni dei nuotatori più in forma del 2026
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Cesare Butini. Ricambio avviato, Parigi il primo test.
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Federica Pellegrini e Tania Cagnotto in gara nella serie "Physical 100” di Netflix
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Benedetta Pilato tra solidarietà e futuro: «Non voglio fermarmi a Los Angeles»
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L’azienda arena ha rivolto quattro rapide domande alla sua testimonial Summer McIntosh, una delle stelle più brillanti del nuoto mondiale. La giovane canadese si allena all’University of Texas sotto la guida tecnica di Bob Bowman.
Un’abitudine di allenamento che non salti mai?
Gli ultimi 50 metri dell’allenamento sono sempre un 50 farfalla.
Su cosa ti concentri quando sei stanca durante una serie?
Penso ai miei obiettivi a lungo termine, a fine stagione: è questo che mi mantiene concentrata.
In che modo allenare tutti e quattro gli stili ti ha reso più forte complessivamente?
Bilanciare tutti e quattro gli stili richiede concentrazione in ogni allenamento. Utilizzare gruppi muscolari diversi mi rende complessivamente un nuotatrice più forte.
Quale parte del tuo allenamento ti dà più fiducia il giorno della gara?
La costanza. Fare il lavoro ogni singolo giorno, giorno dopo giorno.
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